Columnコラム
元恋人が職場に押しかけてくる…これってストーカー?探偵が教える適切な対応と法的手段とは?
25.09.24
はじめに|元恋人が職場に現れる…これって異常?どう対処すべき?

- 別れたはずなのに、元恋人が職場に現れてくる
- 待ち伏せのような行動をされて怖い
- 同僚や上司に知られたくない。でも限界かもしれない
そんな悩みを抱えて、このページにたどり着いた方も多いのではないでしょうか。
元恋人との別れは、多かれ少なかれ心に波を残します。
ですが、それが“執着”や“嫌がらせ”という形で再び現れたとき、事態は一変します。
- 無断で職場に来る
- 外で待ち伏せしている
- 差し入れや手紙を置いていく
- 同僚や上司に連絡を取ってくる
- SNSなどで「今◯◯(会社名)の前にいる」と投稿される
これらはすべて、ストーカー被害や職場でのトラブルに発展しうる危険な兆候です。
📌「まさかここまでされるとは…」という声、増えています
当社にも、以下のようなご相談が日々寄せられています。
- 最初はただ様子を見に来ただけだと思った。でも毎週のように来るようになった
- 無言電話が会社に何度もかかってくる。番号は非通知
- 会社の出入口で待っていた。笑顔だけど、怖くて声が出なかった
- 誰にも言えずに半年我慢したが、ついに限界が来た
つまり、初期対応が遅れると、問題は深刻化しやすいのです。
あなたの身の安全はもちろん、職場環境や人間関係、キャリアそのものにも影響が出る恐れがあります。
💡この記事でわかること
この記事では、以下のような疑問に明確にお答えしていきます。
- 「これはストーカー行為なのか?」という判断基準
- 元恋人の心理と執着の背景
- やってはいけない対応/今すぐ取るべき行動
- 探偵に相談するメリットと、実際の対応内容
- 警察・弁護士・社内窓口との違いや使い分け
- 実際に問題を解決した相談事例
- 費用感・相談の流れ・よくある質問
また、全国対応・匿名相談可の当社探偵サービスについても、読者の不安に寄り添いながら丁寧にご案内します。
✅「職場に来る元恋人」は、個人で対応すべきレベルを超えていることも…
- まだストーカーってほどじゃない
- 職場で騒ぎたくないから我慢している
- 私さえ我慢すれば…
そう思って耐え続けた結果、
“取り返しのつかない事態”になってしまったケースもあります。
だからこそ、この記事で「知ること」から始めてください。
あなたの状況にあった「正しい判断」と「最適な対処法」を、ここから一緒に探していきましょう。
📞 ご相談は24時間受付中|まずはお気軽にお問い合わせください。
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第1章|なぜ元恋人が職場に現れるのか?その心理と目的とは

・『1-1. 「偶然来ただけ?」それ、本当に偶然でしょうか』
最初は「たまたま近くに来たついで」や「差し入れを渡したかっただけ」など、
一見無害に見える理由で元恋人が職場に現れることがあります。
しかし、それが繰り返し行われている場合、偶然ではない可能性が高いと考えるべきです。
実際に、以下のようなケースでは「明確な意図を持った訪問」であることが少なくありません。
- あなたの勤務時間や休憩時間に合わせて来る
- 定期的に出入り口付近で見かける
- 職場の同僚に対してあなたのことを聞き回っている
- 無言で待ち伏せするだけで声をかけてこない
このような行動が見られる場合、単なる「未練」では済まない、
“監視”や“支配”の心理が潜んでいる可能性があります。
・『1-2. 元恋人の“執着心理”とその危険性』
🔍元恋人が職場に現れる5つの主な心理的背景
| 心理状態 | 特徴・行動傾向 |
|---|---|
| 復縁願望 | 会えば気持ちが戻ると信じている/話せばまた戻れると思い込む |
| 支配欲 | 自分の存在を忘れてほしくない/「あなたはまだ自分のもの」 |
| 報復心 | 振られた恨み/自尊心を傷つけられたことへの仕返し |
| 誤解・錯覚 | 一方的な“まだ繋がっている”という思い込み(共依存・誤認) |
| 無自覚 | 悪意はないが迷惑と気づいていない/“好意”だと思っている |
こうした心理状態が絡み合うと、行動がエスカレートしていくリスクが高まります。
特に「自己正当化」と「思い込み」が強い相手の場合、
警察や職場に通報されても“自分が悪いとは思っていない”ということもあります。
📌参考リンク
▶️【警視庁:ストーカー規制法について】
・『1-3. ストーカー行為への移行は“段階的”に進行する』
「最初は優しかった」
「断っても怒ったりしなかった」
「でも、だんだんと行動が過激になってきた」
このように、ストーカー行為は徐々に段階を踏んで深刻化していくケースが多く見られます。
▶️一般的なエスカレーションの流れ
- 職場への訪問(偶然を装う)
- 頻度が増え、無言の待機や差し入れを置いていく
- あなたの周囲(上司・同僚)に話しかけ始める
- 無言電話やSNSでの監視が始まる
- 最終的には嫌がらせ・暴言・脅迫などへ発展
ここまでくると、警察や法的機関が介入しなければ止められない段階となる場合もあります。
・『1-4. 「まだ大丈夫」と思わずに、専門機関に早めの相談を』
ご自身で判断できないときは、一度でも構いませんので、専門機関に相談することをおすすめします。
🔗【警視庁|ストーカー行為の相談窓口】
また、「証拠がない」「確証がない」としても、探偵に相談することで“現状の可視化”が可能です。
証拠写真・張り込み調査・訪問時間の記録などを通じて、被害の有無と対応策が明確になるのです。
📍この章のまとめ
- 元恋人が職場に現れる行動は、偶然ではなく意図的な場合が多い
- 背景には復縁欲求・支配欲・報復心など、危険な心理が潜む
- 行動は“徐々に”エスカレートしていくため、早期対応が重要
- 少しでも不安を感じたら、探偵や警察に記録と相談を
- 「自分の感覚は間違っていない」と信じ、適切な対処を
次章では、
▶️「これってストーカー?」「どこまでが違法?」といった“判断基準”や“チェックリスト”を紹介し、
読者が自分のケースを客観視できる構成へ進めてまいります。
第2章|「これってストーカー?」判断基準と危険度チェックリスト

・『2-1. ただの好意?それともストーカー?見極めの難しさ』
元恋人が職場に現れたとき、よくあるのが以下のような迷いです。
- まだ好意があるだけかもしれない
- 悪気がないから、通報は大げさかも…
- 自分が被害者というのも気が引ける
しかし実際には、加害者の多くが“自分は悪くない”と信じて行動していることが分かっています。
つまり、「自分がどう感じたか」こそが最重要な基準なのです。
・『2-2. 警視庁が定める「ストーカー行為」の8類型とは?』
日本では、「ストーカー規制法(正式名称:ストーカー行為等の規制等に関する法律)」に基づき、
以下の8つの行為が「ストーカー行為」として規定されています。
| 類型 | 内容 |
|---|---|
| 1. つきまとい・待ち伏せ等 | 自宅・勤務先などでの張り込み、尾行など |
| 2. 監視していると告げる行為 | SNSへの「見てるよ」投稿、盗聴・盗撮など |
| 3. 面会・交際の要求 | 繰り返す復縁の要求、しつこい連絡 |
| 4. 乱暴な言動 | 脅し文句、大声での罵倒など |
| 5. 無言電話・連続着信 | 通知・非通知問わず、執拗な電話やLINE等 |
| 6. 汚物・動物の送りつけ等 | 不快な物の郵送など嫌がらせ |
| 7. 名誉を害する行為 | デマの流布、SNSでの中傷投稿 |
| 8. 性的羞恥心を害する行為 | わいせつなメッセージや画像の送付など |
参考リンク:ストーカーは犯罪です! 被害を受けたらすぐ警察に相談を
・『2-3. 危険度チェックリスト|あなたの状況はいくつ当てはまる?』
以下は、当社が独自にまとめた「ストーカー被害危険度チェックリスト」です。
思い当たる項目に✔(チェック)を入れてみてください。
✅危険度セルフチェック(全10項目)
| チェック項目 | ✔ |
|---|---|
| 元恋人が職場に複数回来たことがある | |
| 無断で会社の出入り口に立っていたことがある | |
| 電話やLINEを一方的に何度も送ってくる | |
| 同僚や上司にあなたのことを聞いていた | |
| 職場の人間関係やプライバシーが壊されかけた | |
| 自分のSNSを監視されている気がする | |
| 「無視するな」「会って話したい」など強い口調で要求される | |
| 一度断っても同じ行動を繰り返される | |
| 相手に罪悪感がなく“普通のこと”だと思っている様子がある | |
| 自分でも“怖い”と感じ始めている |
▶️判定目安
- 0~2個:注意段階
→ 早期の情報整理・周囲への共有を検討 - 3~5個:警戒レベル
→ 探偵への相談・証拠の取得を開始 - 6個以上:高リスク状態
→ 早急に探偵・警察・弁護士の連携を要検討
・『2-4. 「法には触れないけど怖い」場合の対応とは?』
元恋人の行動が“今のところ”法律には触れていなくても、
あなたが恐怖や不安を感じている時点で、それは十分な相談対象です。
このようなグレーゾーンの対応には、
証拠収集に長けた探偵の存在が非常に有効です。
- 張り込みによる写真撮影
- 訪問時間の記録
- 同僚からの証言の整理
- 映像・音声データの収集
これらの情報は、警察・弁護士への相談時に重要な判断材料となります。
✅参考:外部支援リンク一覧
| 種別 | 支援窓口 |
|---|---|
| 法律相談 | 法テラス(国の無料法律相談窓口) |
| 公的支援 | 内閣府:男女間における暴力に関する調査 |
| 警察相談 |
|
✅この章のまとめ
- ストーカーかどうかの基準は「法+あなたの感情」
- 規制法に定められた8類型を参考に具体的に判断
- グレーゾーンでも証拠を集めておけば対処可能
- 当社では「不安はあるけど確信がない」という段階でも丁寧に対応
次章では、
▶️「今すぐできる初期対応5選」+「やってはいけないNG行動」を紹介し、
読者が実践的に“今夜からできる対処”を学べる構成に進みます。
第3章|被害を最小限にする初期対応5選|やってはいけないNG行動も

・『3-1. 初期対応がその後の「安全」を左右する』
元恋人があなたの職場に現れるという状況は、精神的な負担が大きく、思わず感情的に反応してしまいがちです。
しかし、ここでの対応を間違えると、相手を刺激したり、被害が拡大する原因にもなります。
まずは深呼吸し、冷静に下記の「やるべき対応」を確認してください。
・『3-2. 取るべき初期対応5選|相手と距離を保ちつつ、証拠も確保』
✅① 同僚や上司に状況を共有する
「恥ずかしい」「迷惑をかけたくない」と思ってしまうかもしれませんが、職場の協力は最も心強い防御策になります。
- 受付や警備担当者に顔を覚えてもらう
- 対応を一任できる第三者を確保する
- 定時退勤時の見送りなど、対応を相談する
会社によっては「ハラスメント対策窓口」「労務担当者」など、正式な相談ルートがあることも多いです。
🔗【厚生労働省:職場におけるハラスメントの防止のために】
✅② 接触は避け、毅然とした態度で対応する
職場に現れた元恋人に、笑顔や曖昧な対応をすると誤解を与える恐れがあります。
- 今は仕事中なので対応できません
- こうした訪問は困ります
- 今後は連絡も含めて一切お断りします
と、感情を込めず冷静に、短く・明確に伝えることが重要です。
できる限り第三者に立ち会ってもらうと、証言にもなります。
✅③ 記録を残す(映像・日時・言動など)
何より重要なのが、証拠の積み重ねです。
- スマホで録音・録画(職場規定が許せば)
- 来訪日時・滞在時間・会話内容のメモ
- 訪問後のLINEやSNSのスクショ保存
これらの情報は、後に警察や弁護士・探偵に相談する際の強力な資料になります。
✅④ 職場のセキュリティ担当者に相談する
多くの会社では、受付や入館管理の担当者が存在します。
必要に応じて、以下のような措置を検討してもらいましょう。
- 立ち入り制限エリアの設定
- 来訪者の事前予約制の徹底
- 警備会社への通報基準の明確化
✅⑤ SNS等での不用意な発信を控える
ついストレス発散としてSNSに投稿したくなるかもしれませんが、
元恋人に状況が伝わり、逆に行動を助長してしまう可能性があります。
- 勤務先を特定できる情報(制服・ビル名・ロゴなど)を載せない
- 状況を匂わせる投稿もしない(見張られている可能性あり)
- フォロワーからの“いいね”やコメントが刺激になることも
SNS上のトラブルは、探偵によるアカウント調査や発信者特定の対象にもなります。
どうしても投稿したい場合は、完全非公開にするか、慎重にご検討ください。
・『3-3. 絶対にやってはいけないNG対応3選』
❌ ① 優しく接してしまう
元恋人に罪悪感があっても、優しくすると「脈がある」と誤解されるリスクがあります。
一切の曖昧さを排除することが、結果的に相手のためにもなります。
❌ ② 感情的・攻撃的に対応する
怒鳴る・暴言を吐く・無視するなど、感情をぶつける対応は火に油を注ぐ危険性があります。
特に報復型・支配型のタイプには逆効果です。
❌ ③ 自分だけで解決しようとする
「バレたくない」「自分の問題だから」と誰にも相談せずに抱え込むと、
被害の深刻化を招き、孤立しやすくなります。
一人で抱え込まず、探偵・警察・社内窓口などの専門機関の力を使うことが大切です。
📍この章のまとめ
- 初期対応こそが「悪化させない最大の防御」
- 会社や第三者に相談し、毅然と対応しよう
- 証拠記録とSNS対策が“安全を守る鍵”
- 優しさや感情的反応は逆効果になることも
- 自分を守ることは、周囲の人を守ることにも繋がる
次章ではいよいよ、
▶️「総合探偵社Beerusがなぜおすすめなのか」について、
具体的な対応力・調査方法・サポート内容を丁寧にご紹介いたします。
第4章|【総合探偵社Beerus‐ビルスがおすすめ】探偵に相談すべきケースとそのメリット

・『4-1. 職場に現れる元恋人は“探偵の守備範囲”です』
多くの方が、「探偵=浮気調査」のイメージを持っていますが、実際は以下のような“人に言いづらいトラブル”の調査・証拠収集・対処支援も、探偵が得意とする分野です。
📌たとえば…
- 元恋人が会社に現れる頻度や時間帯のパターン調査
- 実際に行っている待ち伏せ・監視行為の証拠取得
- 周囲の人間に接触している様子(上司・同僚など)の記録
- 車両や自宅までの追尾による行動調査
- 被害があった場合の警察・弁護士への連携用報告書作成
このように、個人では収集が困難な証拠を、合法的かつ非接触で収集できるのが探偵の強みです。
・『4-2. 探偵に相談すべきタイミングとは?』
以下のようなケースでは、すぐにでも探偵に相談するべきです。
| 状況 | 探偵相談の緊急度 |
|---|---|
| 元恋人が複数回、職場に来ている | 高 |
| 無言での待ち伏せや目視がある | 高 |
| 上司や同僚にコンタクトがある | 高 |
| 警察に相談したが証拠不足で動けないと言われた | 高 |
| SNSやメールで復縁・報復的なメッセージが来ている | 中~高 |
| 身の危険を感じている/会社を辞めたいと感じている | 最優先 |
※少しでも不安がある時点でご相談いただくことで、大事に至る前に手を打つことが可能です。
・『4-3. 総合探偵社Beerus(ビルス)が選ばれる5つの理由』
当社は全国対応型の探偵事務所として、
「誰にも相談できない不安を、安心と解決に変える」ことを使命としています。
✅① 全国対応&24時間受付体制
どの地域にお住まいでも、LINE・電話・メールでのご相談をスムーズに受付。
緊急対応にも強く、勤務先の立地に応じた現地調査にも対応可能です。
🔗【参考:日本調査業協会 加盟事業者一覧(全国)】
✅② 非接触での調査が可能
元恋人に悟られず、張り込み・撮影・尾行などを適切に実施。
対象者に気づかれずに情報を収集し、あなたのリスクを最小限に抑えます。
✅③ 警察・弁護士とも連携可能な報告書を提供
調査結果は、法的機関に提出可能なフォーマットでご報告。
必要であれば当社が連携する弁護士の紹介も可能です。
🔗【法テラス】
✅④ 調査だけで終わらない「再発防止サポート」
「証拠をとって終わり」ではなく、
再発防止・接近禁止の申立て・今後の対策まで“一気通貫”で支援します。
✅⑤ 守秘義務徹底・匿名相談可
会社や家族に知られることなく、完全匿名・非公開での相談も可能。
不安を吐き出すだけでも大丈夫です。お気軽にご連絡ください。
・『4-4. 探偵への相談は「逃げ」ではなく「守り」です』
「まだ探偵に頼むほどじゃないかも…」
「お金もかかりそうだし、もう少し様子を見るべきかな」
そう感じて、我慢を続けてしまう方が多くいらっしゃいます。
ですが、職場という社会的空間を脅かす行動は、放置することであなたの信用・健康・生活に深刻な影響を与える可能性があります。
問題を未然に防ぐための行動は、弱さではなく“リスクマネジメント”です。
📍この章のまとめ
- 元恋人の職場訪問は、探偵の専門対応が最も効果的
- 自分では収集できない「証拠」を合法的に取得できる
- 当社は全国対応・匿名OK・警察や弁護士との連携も可能
- 調査後の対策や再発防止まで一貫対応
- 早めの相談が“被害者にならない未来”をつくります
次章では、
▶️警察・弁護士・社内窓口など、他の相談先との違いや併用の仕方について詳しく解説し、
どのように使い分けるべきかを明確にしていきます。
第5章|警察・弁護士・社内相談窓口…状況別の頼れる相談先まとめ

・『5-1. 「探偵だけでなく、他の機関も活用すべき」その理由とは』
元恋人が職場に現れるという事態に対しては、
探偵だけでなく、警察・弁護士・会社内のハラスメント窓口など複数の相談先を組み合わせることが、最も効果的です。
なぜなら…
- 探偵は証拠の収集と事実の把握が得意
- 警察は違法行為の取締と警告措置が可能
- 弁護士は法的手段による制裁・損害賠償の請求ができる
- 社内窓口は職場内の安全確保や内部調整が担える
つまり、「調査→証拠→法的対応→社内支援」という連携体制が、最も安心できる解決の流れなのです。
・『5-2. 警察に相談できるケースとその対応内容』
警察は「明らかにストーカー行為に該当する」と判断された場合、
警告・禁止命令・逮捕等の強制力ある対応を行うことができます。
📌警察が動く主な条件
- 相手の行動が「ストーカー規制法」や「迷惑防止条例」に該当
- 行為が繰り返されている/継続性がある
- 客観的な証拠がある(記録・映像・報告書など)
- 明確な被害感情や恐怖があると申告している
警察は緊急性のある事案に対して即対応してくれることも多い一方、
証拠が曖昧だったり、1回限りの行動では「動きづらい」という現実もあります。
🔗【警察庁|犯罪被害に遭われた方へ】
・『5-3. 弁護士への相談で可能になる法的手段とは?』
元恋人の行動が明確な「違法性」を帯びている場合、
弁護士に相談することで以下のような法的措置を取ることが可能です。
✅可能な主な法的対応
| 対応内容 | 効果 |
|---|---|
| 接近禁止命令の申立て | 一定期間、職場や自宅に近づけなくする |
| 損害賠償請求(慰謝料) | 精神的苦痛に対する金銭補償 |
| 仮処分申請 | SNSや連絡手段のブロック強制 等 |
| 告訴・被害届の提出 | 刑事事件化による処罰の実現 |
※弁護士と連携する際、探偵による証拠資料が極めて有効となります。
🔗【法テラス:ストーカーのよくある相談】
・『5-4. 社内相談窓口や労務部門の役割』
企業の規模や体制によっては、
以下のような部署や窓口が、従業員の安全と職場環境の保全を目的に設置されています。
- ハラスメント相談窓口
- 総務・労務・人事部門
- 産業医・メンタルヘルス対応窓口
- 安全衛生委員会
💡相談することで、
- 来訪者への立ち入り制限の強化
- 出退勤時間の調整
- 社内共有による対応強化
- 被害者の心理的ケアや休職制度の案内
など、被害を会社ぐるみで軽減・予防する対応が期待できます。
・『5-5. 相談先の使い分けと連携のすすめ』
| 状況 | 最適な相談先 |
|---|---|
| 元恋人が頻繁に現れるが証拠がない | 探偵 → 証拠収集を依頼 |
| 証拠はあるが対応に迷う | 弁護士 → 法的対応の助言と申立て |
| 職場の対応が不十分 | 社内窓口 → 状況説明と対策依頼 |
| 危害を加えられそうで怖い | 警察 → 緊急性を伴う対処依頼 |
さらに、探偵→弁護士→警察という連携ルートを確保しておくことで、
あなたの行動に「正当性」と「実効力」が生まれます。
📍この章のまとめ
- 探偵だけでなく、警察・弁護士・会社の力も有効活用を
- それぞれの役割とタイミングを理解することで、最適な対応が可能に
- 証拠があることで、警察や弁護士の対応が迅速に
- 社内の協力体制を整えることも、自己防衛の一部
- “連携”こそが、あなたを守る最大の鍵
次章では、
▶️実際に当社に寄せられた「元恋人による職場トラブル」事例を紹介しながら、
どのように調査し、どのように解決したのかを具体的に解説してまいります。
第6章|総合探偵社Beerus(ビルス)が対応した実例紹介|元恋人の職場訪問トラブルをどう解決したか

・『6-1. 相談内容:元恋人が毎日のように職場に現れて困っています(東京都・30代女性)』
▼相談者プロフィール
- 年齢:30代前半
- 職業:外資系企業の営業アシスタント
- 担当支社:都内オフィスビル
- 元交際相手:社外の男性(同世代)
▼ご相談内容の概要
「3か月前に別れた元彼が、毎朝会社のビル前に立っているようになり、上司や同僚にも声をかけるようになってきました。警察に相談したけれど、『まだ違法とは言いづらい』と言われ、何も対処してもらえず…。このままでは仕事にも支障が出てしまいそうで不安です。」
・『6-2. 当社が行った調査内容と対応フロー』
当社では、証拠収集と早期の可視化を目的とした3段階対応を実施しました。
✅Step1:対象人物の動向調査(2日間)
- 通勤時間帯(7:30〜9:00)のオフィス周辺を張り込み
- 特定の時間帯に出没し、クライアントを凝視している姿を記録
- 上司と会話する姿・スマートフォンで撮影している様子も確認
▶️【撮影映像+現地地図+日付スタンプ付き記録】を作成
✅Step2:依頼者の証言とLINE履歴の整理支援
- 元交際相手とのやりとりを時系列で整理
- 「復縁してくれなきゃ、会社まで行くからな」などの発言を確認
- 精神的被害を訴える証言書もフォーマット化して提出準備
✅Step3:弁護士紹介 → 警察と連携へ
- 当社連携の弁護士へ報告書と証拠データを共有
- 「ストーカー規制法に基づく禁止命令」の申し立てをサポート
- 警察への被害届提出を代行サポート
・『6-3. 結果:接近禁止命令が発令され、再発防止に成功』
結果として、家庭裁判所により「職場半径100m以内への接近禁止命令」が発令。
その後、依頼者が勤務するビル前での姿は確認されず、
1か月後の再調査でも、ストーカー行為の再発はなしと確認できました。
📌依頼者の声(匿名掲載)
「あのとき勇気を出して相談して本当に良かったです。
一人で悩んでいたら、きっと職場も辞めていたと思います。
調査報告書が警察や弁護士にも通用するものだったので、とても心強かったです。」
・『6-4. 他にもこんな事例に対応しています』
| 相談内容 | 対応 |
|---|---|
| 元恋人がオフィスのフロントで毎日花を届ける | 行動記録 → 張り込み → 接近禁止命令申立て成功 |
| SNSで会社情報を晒された | 投稿者特定 → 弁護士連携 → 削除&損害賠償請求 |
| 元恋人が取引先に連絡してくる | 尾行調査 → 名誉棄損の証拠収集 → 法的対応 |
このように、当社は「探偵だけ」ではなく、弁護士・警察との強力な連携体制を構築しており、
被害を止めるだけでなく、再発防止まで一貫して対応可能です。
📍この章のまとめ
- 「探偵に相談するのは大げさ」ではなく、早期対応こそが自分と職場を守る鍵
- 実際の調査では、記録・報告・連携まで一貫対応
- 当社では全国からの相談に対応し、個別の事情に応じた柔軟なプランを提案
- 一人で悩まず、一歩踏み出す勇気が未来を変えます
第7章|あなたが今すぐ取るべき行動|後悔しないための3ステップ

・『7-1. 「まだ様子を見る」は最も危険な選択肢』
元恋人が職場に現れるという行為は、
たとえ直接的な被害がまだなくても、心理的ストレス・社会的信用・業務パフォーマンスに大きな悪影響を及ぼします。
「まさかこんなことになるとは思わなかった…」
そう後悔してからでは、取り返しがつかない場合もあるのです。
あなたが今、少しでも「不安」「怖い」「気持ち悪い」と感じているなら、
それは立派な“警告サイン”です。感情は、もっとも正確なセンサーです。
・『7-2. 安全と安心を取り戻すための3ステップ』
以下は、当社にご相談いただいた方の多くが実践し、
「もっと早く動けばよかった」とおっしゃる行動ステップです。
✅Step1:状況を記録する
- 職場に来た日・時間・様子をメモ
- LINEやSNSの履歴をスクリーンショット保存
- 言動・服装・撮影内容なども記録
この時点で相談いただければ、調査の精度とスピードが格段に上がります。
✅Step2:誰かに相談する(1人で抱えない)
- 会社の上司・同僚・労務担当に報告
- 家族・信頼できる友人への相談
- そして探偵などの第三者機関への問い合わせ
匿名でもかまいません。まずは「助けを求める」という意思表示が、状況を変えます。
✅Step3:証拠をもとに専門家の力を借りる
記録や調査データを活かして、
- 探偵 → 再発防止と状況の“可視化”
- 弁護士 → 法的手段での接近禁止命令など
- 警察 → 緊急性のある対応や警告措置
と、“チーム”で問題に対処していくことが重要です。
・『7-3. 「相談してもいいのかな」と迷っているあなたへ』
「この程度で探偵に相談するのは大げさかも…」
「自分が神経質なだけかもしれない…」
そう思って、何もできずにいる方が非常に多いのが現実です。
ですが、私たちはそうしたお悩みこそ、
丁寧に・慎重に・誠実に向き合うプロフェッショナルです。
匿名での無料相談からでも構いません。
まずは、あなたの気持ちを誰かに伝えるところから始めてください。
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📍この章のまとめ
- 今の不安は、見過ごしてはいけない“警告”です
- 「まだ大丈夫」と思っていても、トラブルは静かに進行しているかもしれません
- たった3ステップで、あなたの職場と心の安全を守る準備ができます
- 当社では、誰にも言えない悩みを、丁寧に聞き取り、行動に変える支援を行っています
- まずは一歩踏み出す勇気を。その一歩が、未来を大きく変えます
🌸~最後に~🌸
あなたの心が「安心」で満たされることこそが、私たちの使命です。
あなたの仕事と人生が、不要な不安に振り回されることのないよう、
私たちは「探偵」という立場から、徹底的に支援してまいります。
(総合探偵社Beerus‐ビルス)
『コラム:元恋人が職場に押しかけてくる…これってストーカー?探偵が教える適切な対応と法的手段とは?』
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・その不安、放置しないでください!|嫌がらせ調査で見えた【加害者の正体】とその後の対応
・嫌がらせの犯人を突き止めたい…その悩み、探偵が解決!|嫌がらせ調査のプロがあなたを守ります。
・嫌がらせ調査とは?探偵事務所への依頼がおすすめな5つの理由や調査方法も解説
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